Green Smoothie Tropical Boost

Un coup de boost matinal au délicieux goût exotique, rehaussé de Matcha pour une protection antioxydante totale.

Les ingrédients sont donnés en « tasses » pour que vous n’ayez même pas besoin de peser. En plus, si vous ne buvez pas tout votre green smoothie le matin, vous pouvez sans problème emmener le reste au bureau dans un bocal hermétique (type Mason Jar ou Kilner Jar) ou une bouteille en verre. Vous pouvez même le conserver jusqu’au lendemain au frigo.

Pour 4 verres:

• Le jus de 2 oranges

• Le jus d’1/2 citron

• 2 tasses de jeunes pousses d’épinards

• 1 cm de gingembre coupé en petits morceaux

• 1 tasse d’ananas

• ½ mangue

• 1 cuillère à café bombée de Matcha IRO for Cooking

• 20 cl d’eau

• Pressez le jus d’orange et de citron.

• Mettez les épinards et le gingebre avec ce jus dans un blender et mixez jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de morceaux d’épinard.

• Préparez un Matcha à froid avec les 20 cl d’eau.

• Ajoutez dans le blender le Matcha et le reste des fruits et mixez. C’est prêt !

Pour facilement nettoyer votre blender, rincez-le à l’eau chaude, mettez-y quelques gouttes de produits vaisselle et ajoutez de l’eau chaude jusqu’à moitié. Mixez pendant quelques secondes et vous n’aurez plus qu’à le rincer !